Медитация в современном мире

 

                                                       

     

 

Статьи о медитации

 

Асаны йоги с аффирмациями

 

Видео о йоге и медитации

 

Мудрые изречения

 

Книги по медитации

 

Притчи

 

 

Современный мир с его бесконечными целями, потребностями, желаниями нуждается в том, чтобы уравновешивать внешнюю активность внутренним покоем. Медитация, которая в прошлые века привлекала только редких людей, ищущих познания своей Высшей Природы, ответы на философские, сакральные вопросы, сегодня нужна каждому. И прежде всего медитация помогает обычным людям, городским жителям, ежедневно подвергающимся стрессам и напряжениям. Чтобы быть счастливыми, спокойными, здоровыми, важно уметь сохранять покой ума и чувств. Чтобы быть успешными и быстро решать любые задачи, важно не позволять мыслям рассеиваться. Чтобы достигать своих целей, важно, чтобы энергия могла быть собрана, сохранена и как стрела устремлена в нужном направлении.

Как никогда, медитация нужна людям. И те, кто практикуют её, единогласно утверждают, что между жизнью с медитацией и без неё такая же разница, как между цветным и чёрно белым фильмом.

То что человек получает от медитации не купишь за деньги и не достигнешь, выполнив даже самые заветные желания внешнего мира. А нужно для неё, только соблюдение нескольких простых правил и полчаса в день. Конечно, едва ли возможно объяснить тем, кто никогда не пробовал вкусный, сочный апельсин, насколько он прекрасен и вкуснее несвежих помидоров, всё что может человек, уже попробовавший вкус медитации - это искренне, от всего сердца желать, чтобы и всем остальным людям была доступна эта невероятная возможность – медитировать, чувствовать счастье и спокойствие своего внутреннего истинного начала.

 

Я желаю Вам этого! Я желаю этого Всем!

 

 

 

 

ОБ АВТОРЕ  

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                                   Сунита